Sup & Yoga arrangement
Stand up paddle board & Yoga
Heb je zin in een ontspannen dagje met toch en een goede work-out? Binnen dit arrangement gaan we een uurtje suppen en kiezen we voor een yoga work-out van een uur.
Suppen is ontzettend rustgevend en toch erg goed voor bijna alle spieren in je lichaam. In het begin proberen we om goed in balans te blijven op de sup. Als iedereen het onder de knie heeft kunnen lekker aan de gang gaan. Bij lekker weer gaan we natuurlijk in onze zwemkleding aan de slag. Ook is het mogelijk om gebruik te maken van een wetsuit.
Voor de Yoga gaan we een uur aan de slag met Michelle Braams van www.yogabeach.nl. Michelle deelt al 10 jaar haar liefde voor Yoga met lessen in Noordwijk en omstreken. Het strand is natuurlijk een heerlijke plek om een les te volgen met het geluid van de zee op de achtergrond.
Heerlijk tijdens de zomerdagen
Tijdens het suppen kunnen we natuurlijk ook nog wat leuke spelletjes doen. Estafette, racen Daarnaast is er de mogelijkheid om met onze grote sup te zee op te gaan. Op dit surfboard kunnen 6-8 personen tegelijk.
Er is op locatie de mogelijkheid om je om te kleden. Dit arrangement neemt ongeveer 2,5 uur in beslag. Achteraf kan er op het strand genoten worden van een lekker drankje!
